DIY soins pour les ongles

Posté par Blogalyde le 30 août 2018

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Pour des ongles plus propres:

Mélangez du bicarbonate de soude dans un peu d’eau tiède et faites tremper vos doigts. Frottez ensuite le dessous de l’ongle avec une brosse à dents trempée dans ce mélange.

Pour des ongles brillants:

Trempez vos ongles dans du vinaigre blanc ! C’est ultra efficace, mais n’oubliez pas de bien vous laver les mains après, car c’est aussi ultra odorant !

Pour des ongles blancs:

Des bains réguliers d’eau oxygénée vont faire disparaître les tâches (même celles dues à la cigarette !) en quelques semaines.

Découpez un quartier de citron et frottez vos ongles avec la pulpe pour que leurs extrémités redeviennent bien blanches et opaques.

Pour des ongles forts:

Faites chauffer de l’huile d’olive pendant 10 secondes au micro-ondes et massez vos ongles avec l’huile.

Pour des ongles lisses:

Mélangez du sucre roux dans un peu de miel et frottez délicatement vos ongles avec cette pâte.

Bonus: mon astuce perso:

Massez vos ongles une fois par semaine avec de l’huile de ricin, pour les tendres plus résistants, plus beaux et favoriser leur croissance. Je vous mets un petit aperçu du résultat ;) :

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DIY: dentifrice dents blanches

Posté par Blogalyde le 19 août 2018

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Mélanger ensemble:

—-2 cuillères à soupe d’argiles vertes

— 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude

—-40 gouttes d’huile essentielle de tea tree

—-30 gouttes d’huile essentielle de citron

—- 30 gouttes d’huile essentielle de menthe

Conserver dans un pot en verre teinté ou en aluminium.

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DIY: fabriquer son dentifrice soi-même

Posté par Blogalyde le 4 août 2018

Merci à Passeport Santé pour ce super article que je vous retranscris ici :)

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Quels sont les avantages d’un dentifrice maison ? 

Les dentifrices maison permettent de contourner les produits agressifs que l’on peut parfois trouver dans les dentifrices industriels, du fluor au peroxyde. En effet, tous les dentifrices ne sont pas biodégradables et n’ont pas forcément des compositions 100% saines pour votre bouche et pour votre organisme de manière générale.

Faire son dentifrice soi-même, c’est la garantie d’une formule naturelle où vous maîtrisez bien tous les ingrédients. Ainsi, vous pouvez adapter la recette à vos besoins : plutôt pour rafraîchir l’haleine, pour prévenir les caries ou pour les gencives fragiles. C’est aussi la garantie d’un dentifrice plus économique, avec des ingrédients peu coûteux.

Enfin, fabriquer son dentifrice est aussi un geste pour la planète : exit les produits chimiques et non biodégradables, finis les emballages à tout va, vous pourrez réduire votre production de déchet.

Faire son dentifrice : quelles précautions prendre ? 

Pour faire son dentifrice sans risques, il faut bien respecter les recettes que vous trouvez et vous assurer qu’elles viennent de sources de confiance. En effet, sur le dosage d’éléments abrasifs il faut être vigilant sur les doses pour ne pas faire une formule de dentifrice maison trop concentrée, qui risquerait d’endommager l’émail.

Deuxième point important : le respect des règles d’hygiène lorsque vous confectionnez vos cosmétiques maison. Pour avoir une formule saine et conserver votre dentifrice longtemps, il faut adopter une hygiène irréprochable pour éviter la prolifération de bactéries.

Lorsque vous vous attelez à la fabrication de votre dentifrice maison, installez-vous dans la cuisine. Nettoyez votre plan de travail puis stérilisez avec de l’alcool à 90°. Nettoyez-vous également bien les mains, puis nettoyez et stérilisez vos ustensiles avant de commencer la préparation.

Si vous utilisez des huiles essentielles ou d’autres actifs puissants qui peuvent irriter la peau, pensez à vous munir de gants en latex. Enfin, pour conserver votre dentifrice le plus longtemps possible, pensez à le placer dans un récipient en verre teinté s’il contient des huiles essentielles : leurs actifs perdent en puissance exposés à la lumière.

Un dentifrice naturel à l’argile 

Pour vous lancer dans la création de dentifrice maison, voici une recette simple. Mélangez 3 cuillères à soupe d’argile en poudre avec une cuillère à café de bicarbonate. L’argile va jouer le rôle d’épaississant pour apporter de la texture au dentifrice, quand le bicarbonate de soude permettra de retirer le tartre et de blanchir les dents. Pour parfumer votre dentifrice, rafraîchir l’haleine et lier les poudres entre elles, ajoutez 8 gouttes d’huile essentielle de menthe douce au mélange. Pour éviter de disperser les poudres, mélangez doucement, jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Un dentifrice maison pour dents sensibles 

Pour réalisez un dentifrice adapté aux dents et aux gencives sensibles, vous pouvez faire une recette à base de clous de girofles. Le clou de girofle est un ingrédient utilisé dans de nombreux soins dentaires car il permet de soulager les douleurs et sensibilités dentaires, tout en cicatrisant les petites blessures bucco-dentaires. Dans un bol, mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude à deux cuillères à soupe d’argile verte en poudre. Ensuite, réduisez deux clous de girofle en poudre puis ajoutez-les au mélange. Mélangez en ajoutant progressivement de l’eau pour obtenir une pâte bien homogène. Ensuite, pour parfumer votre dentifrice, vous pouvez ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de menthe.

Fabriquer son dentifrice au charbon végétal 

Le charbon végétal, en alternative au bicarbonate de soude, est un très bon agent blanchissant un peu moins abrasif que le bicarbonate. Si vous souhaitez réaliser un dentifrice naturel blanchissant mais plus doux pour les dents et gencives sensibles, cette recette est l’idéale.

Dans un bol, mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de citron à une cuillère à café de charbon végétal actif. En parallèle, faites fondre une cuillère à café d’huile de noix de coco qui va venir donner de la consistance au dentifrice. Mélangez le tout jusqu’à obtenir une pâte lisse.

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DIY: shampooing fortifiant

Posté par Blogalyde le 12 août 2017

 

De retour après quelques semaines de fermeture, nécessaires pour poursuivre et finaliser d’autres projets ( notamment passer le Code de la Route et l’obtenir, lol).

Pour fêter ça, une petite recette de shampooing à réaliser soi-même:

——–>SHAMPOOING FORTIFIANT
- Mélanger dans un bol:
* 100ml de Base Shampooing bio
* 2 cuillères à café de MSM ( souffre lavé)
* 15 gouttes d’ huile essentielle (HE) de sauge sclarée
* 25 gouttes d’HE de pamplemousse
* 10 gouttes d’huile de Piqui.
-Transvaser dans un flacon vide.

Vous pouvez trouver tous les ingrédients ainsi que le flacon sur le site:Aroma Zone
Ce shampooing n’est pas très moussant mais est très efficace.

 

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« Remède » maison pour lutter contre la rhinite et l’asthme allergique…

Posté par Blogalyde le 20 juin 2017

Bonjour à toutes et tous ,

Aujourd’hui, je vous partage la recette d’un  » remède maison » bien utile en cas de rhinite allergique (rhume des foins) ou asthme allergique:

Mettre 2 cuillères à café d’estragon dans un infuseur à thé. Placer l’infuseur dans une tasse, y verser de l’eau bouillante et laisser infuser 5 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour

Effet garanti: fini les yeux qui larmoient et piquent, le nez qui coule et la gorge qui gratte !!!

À PARTAGER SANS MODÉRATION

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Fabriquer vos cubes assainisseurs pour WC

Posté par Blogalyde le 19 septembre 2016

Ingrédients:

-160 grs de bicarbonate de soude

- 60 ml d’acide citrique

- 1 cuillère à soupe de produits vaisselle

 

Réalisation:

  1. Dans un bol, mélangez le bicarbonate de soude, l’acide citrique et le produit vaisselle ( que vous ajouterez progressivement)
  2. Munissez-vous d’un bac à glaçons et déposez un peu du mélange dans chaque compartiment.
  3. Laissez reposer 4 heures
  4. Démoulez: vos cubes sont prêts!!! Vous pouvez les  ranger dans une boîte à placer dans vos toilettes, pour les avoir toujours à portée de main

 

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3 idées de parfums à réaliser soi-même

Posté par Blogalyde le 14 septembre 2016

Réaliser un parfum pour femme: « Eau du bonheur »

Une eau de toilette fraîche, joyeuse et addictive, avec un départ fruité qui dévoile un coeur subtilement épicé pour finir sur un sillage boisé vanillé

Ingrédients pour 15 ml de parfum:

Note de tête : 8 gouttes d’huile essentielle de yuzu, 3 gouttes d’extrait aromatique de pêche

Note de coeur: 1 goutte d’huile essentielle de gingembre , 1 goutte d’huile essentielle de cannelle tamala

Note de fond: 1 goutte d’huile essentielle de patchouli, 4 gouttes d’oléorésine de vanille, 4 gouttes d’absolue de benjoin

Base parfum

 

Matériel:

-Un bécher gradué de 25 ml

- Un bécher gradué de 50 ml

- Une spatule inox

-Un roll-on de 15 ml

-Filtre à café

-Film étirable

Réalisation:

  1. Mettez dans le bécher de 25 ml les notes de tête, de coeur et de fond en comptant les gouttes
  2. Ajoutez la base parfum jusqu’à la graduation 15 ml du bécher et mélangez avec la spatule
  3. Fermez le bécher de façon hermétique avec du film étirable
  4. Laissez-macérer pendant 3 à 4 semaines à température ambiante et à l’abri de la lumière
  5. Après macération, filtrez votre mélange à l’aide d’un filtre à café dans le bécher de 50 ml
  6. Transvasez la préparation dans le flacon roll-on: votre parfum est prêt à être utilisé!!!

 

Réaliser un parfum pour homme:  » Zeste de vétiver »

Zeste de vétiver révèle les notes boisées du vétiver rafraîchies par les notes hespéridées de zestes d’agrumes et réhaussées par les notes légèrement fumées de la mousse de chêne

Ingrédients:

Note de tête: 7 gouttes d’huile essentielle de mandarine verte, 4 gouttes d’huile essentielle de yuzu

Note de coeur: 2 gouttes d’huile essentielle de baies roses.

Note de fond: 4 gouttes d’huile essentielle de vétiver, 5 gouttes de dilution de mousse de chêne

Base parfum

Matériel:

- Un bécher gradué de 25 ml

- Un bécher gradué de 50 ml

- Une spatule inox

-Un mini-vapo de 10 ml

- Filtre à café

- Film étirable

Réalisation:

  1. Mettez dans le bécher de 25 ml les notes de tête, de coeur et de fond en comptant les gouttes
  2. Ajoutez la base parfum jusqu’à la graduation 10 ml du bécher et mélangez avec la spatule
  3. Fermez le bécher de façon hermétique avec du film étirable
  4. Laissez macérer le mélange pendant 3 à 4 semaines à température ambiante et à l’abri de la lumière.
  5. Après macération, filtrez votre mélange à l’aide d’un filtre à café dans le bécher de 50 ml
  6. Transvasez la préparation dans le flacon

 

Réaliser un parfum mixte: « Délices aquatiques »

Un parfum de fraîcheur aux légères notes de melon sur un fond boisé doux et légèrement  sucré, à porter tout au long de la journée en toutes occasions

Ingrédients:

- Note de tête: 25 gouttes d’extrait aromatique de melon, 8 gouttes d’huile essentielle de yuzu

- Note de coeur: 1 goutte d’huile essentielle de gingembre

-Note de fond: 1 goutte d’oléorésine de vanille, 1 goutte d’huile essentielle de bois de Siam.

-Base parfum

Matériel:

- un bécher gradué de 25 ml

- Un bécher gradué de 50 ml

-Une spatule inox

-Un mini-vapo de 10 ml

-Un filtre à café

-Film étirable

Réalisation:

  1. Mettez dans le bécher de 25 ml les notes de tête , de coeur et de fond en comptant les gouttes
  2. Ajoutez la base parfum jusqu’à la graduation 10 ml du bécher et mélanger avec la spatule
  3. Fermez le bécher de façon hermétique avec du film étirable
  4. Laissez macérer le mélange pendant 3 à 4 semaines à température ambiante et à l’abri de la lumière
  5. Après macération, filtrez votre mélange à l’aide d’un filtre à café dans le bécher de 50 ml
  6. Transvasez la préparation dans le flacon.

***Tout le matériel ainsi que les ingrédients nécessaires sont disponible sur le site www.aroma-zone.com

****Recettes tirées du livret  » Créer votre parfum » de chez Aroma Zone

 

 

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FABRIQUER VOTRE PROPRE PARFUM

Posté par Blogalyde le 5 septembre 2016

parfum

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR AVANT DE COMMENCER…

L’architecture du parfum et la pyramide olfactive:

pyramide olfactive

La pyramide olfactive se compose de 3 groupes de « notes » olfactives que l’on distingue dans l’ordre où elles arrivent à notre nez:

  • 1) Les notes de tête:

Ce sont les notes les plus volatiles, celles qui sont senties en premier lieu lors de la découverte d’un parfum. Ces notes ne durent que quelques minutes à une ou deux heures. Les notes de tête sont surtout des notes fraîches  et toniques comme les notes d’agrumes, les notes vertes et les notes aromatiques.

  • 2) Les notes de coeur:

Elles se révèlent quand les notes de tête commencent à s’atténuer. Constituées de composantes olfactives de volatilité moyenne, généralement très affirmées au niveau olfactif comme les notes fleuries de jasmin ou de rose, elles véhiculent l’identité et la puissance du parfum et peuvent perdurer plusieurs heures.

  • 3) Les notes de fond:

Ce sont des notes peu volatiles, à l’odeur persistante, constituées de composants olfactifs lourds comme la mousse de chêne ou le patchouli. Elles servent aussi de fixateur aux notes de tête et de coeur. Elles peuvent perdurer de longues heures voire des journées.

 

Les différentes notes  :

notes parfum

  •  Notes hespéridées: ce sont les notes d’agrumes, notes de tête qui véhiculent une sensation de fraîcheur et de vitalité. Exemples: hules essentielles de pamplemousse, de yuzu, de mandarine…
  • Notes vertes: ce sont des notes de tête végétales, d’herbe, de feuilles, évoquant la nature, le végétal et une sensation de fraîcheur. Exemples: absolues de feuilles de violette et de bourgeons de cassis, huile essentielle de petitgrain bigarade…
  •  Notes aromatiques: typiques des plantes aromatiques, ce sont des notes puissantes et énergétiques, souvent viriles. Ce sont des notes de tête ou de coeur. Exemples: huiles essentielles de menthe , sauge sclarée, romarin, thym, lavande…
  •    Notes fruitées: selon les fruits, elles peuvent donner une impression plutôt sucrée, exotique ou verte. On distingue notamment les fruits rouges, les fruits du verger et les fruits exotiques. Ce sont des notes de tête et de coeur. Exemples: absolue d’osmanthus, huile essentielle de tagète, extraits aromatiques de pêche, mangue, framboise, myrtille, abricot, grenade, fruit de la passion…
  • Notes florales : ce sont des notes de coeur. On distingue les fleurs roses, les fleurs blanches, les fleurs jaunes et les fleurs exotiques. Exemples: absolues de rose de Damas, de jasmin grandiflorum, de tubéreuse, huiles essentielles de Néroli, géranium bourbon, Ylang-ylang…
  • Notes épicées: ce sont surtout des notes de coeur, qui apportent de la densité et du caractère au parfum, voire des facettes piquantes. Exemples: huiles essentielles de cannelle, baies roses, poivre noir, gingembre, cardamome, muscade, coriandre…
  • Notes boisées: ce sont surtout des notes de fond, puissantes et apportant une impression de force et d’ancrage, parfois avec une connotation masculine. Exemples: huiles essentielles de bois de siam, patchouli, vétiver, cèdre, absolue de mousse de chêne…
  • Notes ambrées: ce sont des notes de fond apportant une sensation de douceur, chaleur et sensualité. On distingue les notes vanillées les notes coumarinées et les notes musquées. Exemples: oléorésine de vanille, absolues de benjoin, fève de tonka, baume du pérou, huiles essentielles de myrrhe, encens…
  • Notes aquatiques: ce sont des notes de tête fraîches et tenaces, souvent utilisées en parfumerie masculine. Elles évoquent la mer (notes marine iodées) ou l’eau des rivières. Exemples: extrait aromatique de melon, huiles essentielles de christe marine, cyprès bleu…
  • Notes animales: ce sont des notes de fond de caractère. Autrefois apportées par les matières premières animales comme la civette et le castoréum, elles sont désormais remplacées par des composées synthétiques en général. Il est cependant possible d’avoir des notes animales avec des matières premières végétales, comme les notes cuir de  l’huile essentielle de bouleau noir ou de gaulthérie. Certaines notes ambrées peuvent aussi rentrer dans la catégorie comme l’absolue de Labdanum et l’extrait CO2 d’ambrette.

 

Les familles olfactives:

famille olfactive

En parfumerie , les parfums sont classifiés en familles olfactives codifiées selon le snotes et accords qui les composent. Les grandes familles classiques sont les suivantes:

  • les hespéridés: à base d’essences d’agrumes, fraîches et toniques
  • les floraux: à base de notes florales telles la rose, le jasmin, le narcisse ( parfums féminins)
  • les fougères: accords à base de lavande, coumarine ( parfums plutôt masculins)
  • les chyprés: accords à base de bergamote, fleurs et mousse de chêne ( parfums de caractère)
  • les boisés: coeur de bois de santal, cèdre, vétiver ( parfums élégants)
  • les ambrés ou orientaux: notes chaudes, vanilées, épicées (parfums sensuels)
  • les cuirs: notes sèhes de cuir, de fumée ( parfums singuliers)

 

Composition d’un parfum:

Un parfum est constitué:

- D’une partie odorante concentrée ( mélange d’huiles essentielles, absolues, concrètes…) souvent appelée « parfumage »

-D’un support, la plupart du temps alcoolique

-Et éventuellement d’un fixateur comme la poudre de racine d’iris. Néanmoins, ce sont souvent les notes de fond qui servent de fixateur.

Une filtration est parfois nécessaire afin d’éliminer certaines particules non solubles dans le support pour obtenir un mélange totalement homogène. Cette technique permet d’obtenir des parfums, eaux de parfums, eaux de toilette…selon la concentration en matières premières parfumantes.

Un parfum ne nécessite pas de conservateur, l’alcool n’est pas un milieu favorable aux développements microbiens.

ZOOM sur les fixateurs…

fixateurs de parfums

En parfumerie, on appelle « fixateurs » des composés odorants au haut poids moléculaire, donc peu volatils, pour améliorer la ténacité du parfum. Ces composés participent aux notes de fond du parfum et sont ceux que l’on sentira le plus longtemps. Dans les parfums naturels, la poudre de racine d’iris, l’absolue de benjoin, les huiles essentielles de vétiver, patchouli, cèdre, sauge sclarée, bois de gaïac et bois de santal sont connues pour jouer le rôle de fixateur.

 

Le matériel à avoir :

- Vos matières premières ( huiles essentielles, absolues, etc…)

- Des flacons en verre ambrés pour stocker vos accords

- Des béchers en verre gradués pour réaliser les accords, diluer votre accord dans l’alcool, faire macérer et filtrer vos parfums

- Des flacons vaporisateurs ou roll-on pour conditionner vos parfums

- Des étiquettes pour identifier vos flacons

- Des touches de parfumeur pour sentir vos compositions

- Du papier filtre ( comme un filtre à café, par exemple)

- Une pipette compte-goutte ou des flacons avec codigouttes pour doser vos ingrédients

-Une base alcoolique pour parfum

-Une spatule en inox pour les mélanges

-Un calepin et un stylo.

Pour le calepin, le filtre et le stylo, vous pourrez facilement vous les procurer dans votre supermarché habituel. Pour le reste des ingrédients, vous pourrez vous les procurer à prix abordables sur le site suivant: Aroma Zone

* Article écrit à partir du livret « Créer son parfum », édité par Aroma Zone

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quelques idées d’accords de parfums…

- Pour un parfum féminin, oriental, vanillé: notes de tête: mandarine, yuzu, pêche , notes de coeur: gingembre, rose, notes de fond: benjoin, vanille

-Pour un parfum masculin boisé épicé: notes de têtes: yuzu, mandarine, notes de coeur: baies roses, cannelle, gingembre, notes de fond: bois de siam, benjoin, vétiver, patchouli

-Parfum mixte hespéridé épicé: notes de tête: yuzu, mandarine, notes de coeur: gingembre, baies roses, cannelle, notes de fond: vanille, bejoin, bois de siam, mousse de chêne.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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